Когда люди впервые знакомятся с матрицей Эйзенхауэра, то наибольшее затруднение у них обычно вызывает квадрат «срочно — не важно». И если с остальными квадратами все относительно просто, то по этому квадрату сразу возникает масса вопросов: — А какие в него попадают задачи? — Почему они не важные, если срочные? — Что значит «делегируйте их»? Кому?
Цели
На вопрос «как себя мотивировать» невозможно дать однозначный ответ. Все люди разные. А это значит, что один и тот же способ мотивации тоже будет действовать на всех по-разному: кого-то он действительно вдохновит, кого-то оставит равнодушным, а у кого-то вызовет недоумение и отторжение. Поэтому мы решили создать что-то вроде онлайн-справочника по методам самомотивации, в котором каждый человек мог бы найти то, что подойдет лично ему. На этой странице мы собрали обширную коллекцию приемов и техник на все случаи жизни. Здесь вы сможете прочитать о самых распространенных ошибках и заблуждениях, связанных с мотивацией, о том, как себя мотивировать и о том, как сохранять мотивацию в течение длительного времени. «Справочник» будет пополняться, поэтому рекомендуем добавить его в закладки.
В прошлой статье мы с вами выяснили, почему именно настойчивость является главным секретом успеха, и немного разобрались в том, как она работает. И тут возникает закономерный вопрос: а всегда ли настойчивость приводит к успеху? Нет, далеко не всегда. Как известно, больше всех в колхозе работала лошадь, но председателем она так и не стала. В таком же положении часто оказываются и люди: они годами «пашут» и прилагают неимоверные усилия в какой-либо области, но при этом фактически никак не приближаются к успеху. Сегодня мы разберем основные причины этой «неэффективной настойчивости» и выясним, можно ли избежать подобных проблем.
Нет, дорогие читатели, мы вовсе не собираемся «нагнетать интригу» и как-то интересничать. Поэтому сразу откроем все карты: главный секрет успеха — это настойчивость. Проблема вовсе не в том, что кто-то об этом «секрете» не знает. О нем знают абсолютно все: и бизнесмены, и домохозяйки, и студенты, и даже школьники. Сложность тут заключается в другом.
Система постановки целей SMART появилась в 80-х годах прошлого века и очень быстро стала популярной. Сегодня она повсеместно используется в бизнесе, в управлении проектами, и, разумеется, в тайм-менеджменте. Что не удивительно: эта методика значительно облегчает процесс планирования, а сами планы делает более понятными и осуществимыми. В этой статье мы выясним, что представляют собой SMART-цели и как они формулируются, а также разберем их основные достоинства и недостатки.
Миссия — это, наверное, одно из самых неоднозначных понятий как в тайм-менеджменте, так и в бизнесе. С ним связано столько споров, домыслов и откровенных спекуляций, что многие сегодня сразу напрягаются, едва заслышав это слово. Проблема осложняется тем, что миссию часто путают с обычной целью. Компании прописывают в качестве миссии «непрерывное увеличение продаж», а люди объявляют своей личной миссией «создание бизнеса» и «достижение выдающихся результатов в спорте». В этой статье мы попытаемся хотя бы немного расставить точки над «i» и разобраться, чем миссия отличается от цели и как на самом деле связаны между собой эти понятия.
Когда человек делает самые первые шаги к своей цели, он обычно испытывает воодушевление. Он охотно соблюдает диету, посещает тренировки, зубрит английские слова или работает над каким-то своим проектом. А дальше что-то идет не так. И вот уже все ограничения в еде кажутся ему бессмысленным самоистязанием, спортивные снаряды вызывают лишь отвращение, а преподаватели английского языка внезапно превращаются для него в средневековых инквизиторов. Почему происходит потеря мотивации и можно ли ее все-таки сохранить? Давайте разберемся.
Декомпозицией в тайм-менеджменте называют разделение целей или задач на отдельные небольшие шаги — подзадачи. Например, задача «навести порядок на кухне» делится на следующие этапы: убрать со стола, помыть посуду, протереть газовую плиту, подмести. А чтобы достичь цели «улучшить физическую форму» нужно заняться физкультурой, сесть на диету и отказаться от вредных привычек. В этой статье мы выясним, для чего нужна декомпозиция целей и задач, познакомимся с ее основными принципами и узнаем, как ее выполнять.
Одноходовое мышление — одна из самых опасных ошибок человеческого разума. Она стала для людей настолько привычной и «родной», что часто ее не замечают даже те, кто знают о ее существовании. Последствия же этой ошибки бывают весьма плачевными. Угодив в ее ловушку, люди опускают руки раньше времени, легко отказываются от своих планов, а их цели, вполне реальные и достижимые, навеки превращаются в несбыточные мечты. Сегодня мы разберемся, в чем разница между одноходовым и многоходовым мышлением, и как многоходовое мышление помогает человеку преодолевать препятствия.
Иногда для успеха в своем деле человеку не хватает понимания какой-нибудь важной мелочи. Гитарист может играть как угодно быстро, но если у него неправильно поставлена правая рука, он будет извлекать из инструмента исключительно мерзкие звуки. Байдарочник может грести изо всех сил, но если он не так погружает весло в воду, толку от этого будет мало. Точно такие же тонкости есть и в самодисциплине. Лично мне в ранней юности немало крови попортило непонимание одного нюанса, без которого зачастую очень сложно добиться нормальных результатов. Я называю его «принципом сверхусилий» или «принципом карате» (почему так — расскажу чуть позже). Сегодня я попробую объяснить, как он работает и от каких проблем избавляет человека.