Всё о тайм-менеджменте
Экологичность цели

Экологичность цели

Экологичность цели — это ее соответствие нашим ценностям и устремлениям. Эта характеристика помогает проверить цель на «безопасность» и понять, как ее достижение отразится на нашем самочувствии и наших планах.

Если цель неэкологична, ее достижение может доставить человеку массу проблем:

  • Пример 1. Менеджер достиг цели «получить должность коммерческого директора». После этого у него не осталось времени на семью, которая была для него очень важна.
  • Пример 2. Бизнесмен приобрел в своем городе сеть микрокредитных организаций, чтобы повысить доход. Но эта деятельность противоречила его моральным ценностям, и у него началась депрессия.
  • Пример 3. Женщина решила заняться саморазвитием. Она начала вести здоровый образ жизни, читать полезные книги, уделять много времени духовному и профессиональному росту. Ее взгляды и интересы поменялись. В результате прежние друзья от нее отвернулись: у них не осталось с ней общих тем для разговоров.
  • Пример 4. Юноша увлекался игрой на гитаре и создал свою рок-группу. Группа почти сразу стала популярной и начала давать концерты во всех крупных городах СНГ. Но из-за постоянных разъездов у юноши фактически не осталось времени на учебу, и его отчислили из института.

Экологичность — это параметр, который обязательно нужно проверять в процессе целеполагания (смотрите небольшой вопросник в конце статьи). Если цель вдруг окажется неэкологичной, мы рискуем столкнуться с двумя неприятными эффектами:

  1. Разочарование. Мы потратим много сил и времени на свою цель, но не испытаем радости от ее достижения. Даже наоборот: мы можем почувствовать душевный дискомфорт, страх и внутреннее опустошение.
  2. Самосаботаж. Когда мы чувствуем, что цель «не наша», мы невольно начинаем противиться ее достижению. В результате на нас регулярно начинают обрушиваться якобы беспричинные приступы хандры и прокрастинации.

Несмотря на перечисленные проблемы, неэкологичных целей при желании можно достичь. Главное, чтобы это был осознанный выбор, а не случайная ошибка.

Например, юноша из примера выше мог сознательно пожертвовать учебой ради музыки, а женщина из примера — прежними друзьями ради саморазвития. Здесь важно твердо понимать, что мы делаем и чем рискуем.

Два вида экологичности

Различают два вида экологичности: внешнюю и внутреннюю.

Внешняя экологичность цели — это ее соответствие другим целям и потребностям. Здесь мы отвечаем на вопрос: как достижение этой цели повлияет на наши планы?

Например, цель «успешная карьера» может противоречить цели «путешествовать по всему миру», а если мы хотим «серьезно заняться спортом», у нас может не остаться времени на то, чтобы «выучить английский».

Внутренняя экологичность — это соответствие цели нашему характеру, нашим ценностям, убеждениям и моральным принципам. Здесь мы отвечаем на вопрос: как достижение этой цели отразится на нашем внутреннем состоянии?

Например, если интроверт достигнет цели «открыть свое дело», он столкнется с необходимостью постоянно общаться с клиентами, поставщиками и чиновниками, что вряд ли сделает его более счастливым.

Нужно ли отказываться от неэкологичных целей?

Зависит от обстоятельств. Здесь важно понимать две вещи:

1. Каждая цель по-своему неэкологична. Любая серьезная цель ведет к изменениям в нашей жизни, и эти изменения зачастую нам не слишком приятны. Например:

  • Здоровый образ жизни — это самопринуждение и всевозможные самоограничения. Нам приходится заставлять себя выполнять физические упражнения, отказываться от «вредных вкусностей» и т. д.
  • Успешный стартап — это отсутствие времени на досуг и развлечения.
  • Руководящая должность — это ответственность, стрессы и конфликты.
  • Покупка большого дома — это уйма времени, уходящего на уборку.

У любой цели есть своя цена. И если человек согласен чем-то пожертвовать ради ее достижения, то это его личный выбор.

2. Неэкологичную цель можно сделать экологичной. Если цель не соответствует нашим личным качествам, мы, конечно же, можем от нее отказаться. А можем попробовать изменить личные качества так, чтобы они соответствовали этой цели.

Пример. Предположим, что мы боимся занимать руководящую должность, поскольку не умеем работать с людьми. В этом случае мы можем пройти несколько хороших тренингов, почитать специальную литературу и проконсультироваться с опытными коллегами. Можно просто согласиться на должность: со временем мы неизбежно адаптируемся к новым условиям.

Личные качества и убеждения человека не являются чем-то врожденным и неизменным — это просто следствие его жизненного опыта. При желании мы можем сделать процесс получения опыта более осознанными и начать целенаправленно менять себя в нужном направлении.

Как проверить цель на экологичность

Чтобы понять, насколько поставленная цель для вас уместна и безопасна, задайте себе семь вопросов:

  1. Что изменится в вашей жизни после достижения цели? С какими неприятными моментами вы можете столкнуться? Удастся ли вам сохранить то хорошее, что есть в вашей жизни уже сейчас? Чем придется пожертвовать?
  2. Как эта цель может повлиять на другие ваши планы? От каких целей, привычек и желаний вам придется отказаться?
  3. Какие изменения произойдут в других сферах вашей жизни? Как достижение этой цели скажется на вашем здоровье, личной жизни, карьере, финансах? Как изменится ваш досуг?
  4. Как эта цель может повлиять на отношения с другими людьми (с друзьями, близкими, родственниками, коллегами)?
  5. Как она повлияет на окружающий мир и других людей? Будет ли ваша деятельность кому-нибудь полезна? Не причинит ли она кому-нибудь вреда?
  6. Насколько эта цель соответствует вашим убеждениям, ценностям и моральным принципам? Как вы будете себя чувствовать после ее достижения?
  7. Какую цену вам придется заплатить за то, чтобы получить желаемое? Готовы ли вы к этому?

Даже если эти вопросы и не повлияют на ваше окончательное решение, они могут дать вам пищу для размышлений. Возможно, вам захочется немного скорректировать свои планы или принять меры для профилактики возможных проблем.

Поделиться: