Я перфекционист. Я из тех людей, которые способны часами полировать каждую деталь, затягивая сроки завершения проекта до неприличия. Я испытываю дискомфорт, если моя работа выполнена недостаточно идеально, и для меня перфекционизм — это действительно серьезная проблема. К счастью, справиться с этой проблемой все-таки можно. За годы своих «страданий», мне удалось найти несколько простых техник, которые помогают мне более или менее успешно бороться с перфекционизмом и держать его под контролем. О них я и хочу сегодня рассказать.
Архивы по дням: 24 июля, 2020
1 запись